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2011年08月22日

筋トレ


ども、こんにちはるんるんるんるん

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突然ですが、皆さま、筋トレってしてますか〜exclamation&question


自慢じゃありませんが、私、一切筋トレなんてしたことがありませんでしたあせあせ（飛び散る汗）


学生時代の部活以来、まったくしてません…ふらふら



先日、筋肉と血糖値の関係について、テレビでやってたんですが…


筋肉がないと、血糖値が高くなり、糖尿病の原因になることがあるそうなんですよ！


詳しいことは、後でお話しするとして、筋肉を付けとかないと手（グー）手（グー）



そんな訳で、昨日から筋トレを始めようと思ってるところでするんるん



思ってる…



はい、まだ始めてません…たらーっ（汗）たらーっ（汗）



先ずは、「今日から始める」ってことを、始めないとexclamation×2



そう、決心した植田でしたーわーい（嬉しい顔）わーい（嬉しい顔）わーい（嬉しい顔）
posted by FLIP B AVEDA at 19:59| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2011年08月21日

豪雨

お久しぶりです。小林です。

連日暑い日がづづき皆様体調は如何でしょうか？

溶けそうな毎日のなか本日突然の豪雨ふらふらあせあせ（飛び散る汗）あせあせ（飛び散る汗）


びっくりいたしましたがく〜（落胆した顔）しかしながらもう秋なのね黒ハートと嬉しく感じました(笑)

私もう秋が待ちきれず連日の猛暑のなか久しぶりに髪を暗くしましたグッド（上向き矢印）グッド（上向き矢印）大人なぴかぴか（新しい）秋スタイルを楽しみたいと思います手（チョキ）わーい（嬉しい顔）

皆様も秋に向けて夏の紫外線で疲れた髪や頭皮をAVEDAのスパで癒しては如何でしょうか？

頭皮をマイクロスコープを使い診断したあとにクレンジングするスペシャルメニューも加わりさらに癒し度のアップしたスパをぜひぜひ御体験下さい揺れるハート

残りの夏を目一杯楽しんで素敵な秋を一緒に迎えましょうわーい（嬉しい顔）
posted by FLIP B AVEDA at 10:40| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2011年07月27日

夏祭り☆

こんにちは！

髪をバッサリ切って涼しくなった真部です☆

この土日に、本八幡の駅前でお祭があり、営業後にスタッフの皆さんとちょっと遊びに行きました♫

大きな櫓が立っていて、盆踊りや和太鼓と、本格でしたよ〜！


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タコ焼きやらカキ氷を食べて、夏祭りを楽しみました(^_^)

夏休みに入った子供達もたくさん来ていてとても賑やかな雰囲気でしたよ☆

夏休みのある方はもうご予定は立てましたか？

お出掛けの前にはぜひFLIP B AVEDAに髪をキレイにしにいらして下さいね！

お待ちしております(^_^)
posted by FLIP B AVEDA at 11:01| Comment(0) | TrackBack(0) | キャンペーン情報

2011年07月26日

PREPPY８月号掲載のご報告


「全員がトッププレイヤーサロン」として、

FLIP B AVEDA　が取材を受けた「PREPPY8月号」


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普段は非公開のバックルームまで撮影が入り、

お客様をお迎えする前後の、沢山のアレコレをお話しさせて頂きました。



スタッフ一人一人の人間性と、オペレーションの良いチームでのおもてなしが、

サロンの雰囲気を作ります。

『お客様が安心して日常をリセット出来る空間』をこれからも目指します。



posted by FLIP B AVEDA at 15:59| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2011年07月14日

愛されマッシュ


誰をもキュートに魅了する　☆マッシュ・ボブ☆


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model:Ami Manabe
stylist:Tomoko　Ishida


posted by FLIP B AVEDA at 14:48| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2011年07月12日

大人可愛いショート


髪を切って、新しい自分を再発見した店長・鈴木！

５年以上キープしていた鎖骨レングスを

ボブティストの大人可愛いショート・スタイルにチェンジ。


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この夏を乗り切るためにも、思い切ってヘアカット　しませんか？
posted by FLIP B AVEDA at 19:56| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2011年07月08日

Today's favorite




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昨日の七夕にお誕生日を迎え、一つ大人になったスタッフの佐藤です！
posted by FLIP B AVEDA at 18:32| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2011年07月07日

夏のボブ



巷では「ボ部」なるものが出回っているそうな…



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スタッフの小林と千葉が　仲良くツーショットで朝練（撮影）！


今日のコーチ（ｽﾀｲﾘﾝｸﾞ）は中村＆佐藤。


エアリーに毛先を遊ばせた　涼しげなボブ　素敵です。




FLIP B AVEDAでは夏の電力制限令を受け、全ての行事を朝型に移行し節電を遂行しています^^)

posted by FLIP B AVEDA at 14:35| Comment(0) | TrackBack(0) | キャンペーン情報

2011年07月04日

【アヴェダ速報】Youtubeで動画公開


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アヴェダ　速報
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Youtubeで
「ビーカーリー スタイル プレップ」を使った
きれいなカールの作り方のスタイリングテクニックを
動画でご紹介しています。

●ロングヘアスタイル編
http://www.youtube.com/watch?v=euO1FpRP1fo

●ミディアムスタイル編
http://www.youtube.com/watch?v=tie8Xne50-g

●ショートスタイル編
http://www.youtube.com/watch?v=EQsqrzr48Ro

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2011年06月23日

Green


こんにちは(o^o^o)


アシスタントの、ちーばです!


最近あるものを育て始めたのでそちらをチラッと。


ホワイトデーに中村さんから頂いた、栽培セットをやっと開ける機会があり、はつか大根を育て始めたのです＼(^^)／


ほんとに最近始めたばかりなので、まだまだ芽は出ていませんが(^^;笑


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これからの成長が凄く楽しみです(*^^*)


ブログを通してこれからちょくちょく途中経過をお伝えしたいと思います!


頑張って育てるぞー!!!
posted by FLIP B AVEDA at 13:35| Comment(0) | TrackBack(0) | キャンペーン情報
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